夏天那么热，红糖是温性的，那女人还要不要喝红糖呀？
尤其马来西亚几乎天天都是”夏天”，天气热到爆，大家都习惯呆在冷气房（就是开空调），吹冷气，避免汗流浃背。有些朋友还喜欢喝冷饮，冷冷的饮料喝下，消暑啊～ 降温啊～
不论是城市里或乡下，大家晚上几乎都有开空调睡觉的习惯，凉凉的风吹来，更舒服和容易入睡。还有随处可见的冰冷奶茶、冰冷拿铁咖啡、冰激凌、蛋糕、辛辣火锅、常吃螃蟹大虾等，长期保持这样的饮食习惯，易伤脾胃，导致胃寒。
其实，在夏天（也就是天气热的时候），身体外热内寒，当流汗时其实毛孔是张开的，这时候吹空调、喝冷饮、吃冰激凌🍦，容易让寒气入侵体内。如果身体强壮的（气血足），身体会有足够能力排出寒气；若身体比较弱，常熬夜，气血不足的，寒气入侵，又不驱寒祛湿，长久下来，可能寒湿体质找上门，子宫变冷会宫寒，影响月经。
夏天或天气热时，适当的喝红糖，可以帮助赶走反季节的寒气，暖宫驱寒，补血益气。记得：红糖要选百年老字号，要选纯正无添加的，要向授权经销商购买，九吉公老红糖就是很好的选择。
