by jiujigongadmin | May 2, 2024 | 分享, 纯净的贡巴藏蜜
晚上饭后或睡前喝一杯纯蜂蜜水是很好的。 想必大家都知道，晚上喝一杯蜂蜜水，可以促进睡眠， 这是因为蜂蜜中含有大量的维生素&微量元素，可以很好的调节神经系统，从而帮助你更好的入眠。 此外，睡前喝蜂蜜水还能调节情绪，让你睡得安稳，蜂蜜里的高抗氧化剂，还能美容养颜。 但是请记得，不要喝完蜂蜜水就立刻去睡，对部分的人（尤其长辈）这样会升高血液的粘稠度，反而起不到助眠的作用，而且由于蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，喝完就睡容易导致发胖。 睡前1小时喝杯纯正的贡巴藏蜜，或者挤出一条黄金蜜《贡巴藏蜜》来吃，帮你安五脏，补充营养，让你好眠到天亮。...
